ノルディックウオーキング浦安会(長谷川塾)

長谷川先生と記念写真
練習
パンフレット

○ノルディックウォーキング

クロスカントリースキーの選手たちが夏の間の体力維持強化トレーニングとして始めた
ポールを使った歩行運動からはじまりました。

○ノルディックウォーキング浦安会

ノルディックウォーキング浦安会は前会長の林美代子名誉会長が
健康に良いスポーツとして周りの方々に勧められ
日本ノルディックウォーキング協会のインストラクター講習に
林美代子名誉会長以下8名の方々が受講されました。
受講された方々を指導者として20名で
2008年4月にノルディックウォーキング浦安会を発足させました。
現在50数名の会員が毎日曜日の午前中及び毎月第一金曜日の午後
浦安の総合公園でノルディックウォーキングを楽しんでおります。
健康つくり、仲間つくりのために青空の下
楽しいノルディックウォーキングに集まっていただければ幸いです。

 

 


新着情報

4月22日日曜日10時からウォーキングの後12時から総会・懇親会(参加費無料)を三井ガーデンホテルで開催いたします。
4月1日第一日曜日は4月、5月分の集金日です。今年度の保険料800円もお支払ください。
3月11日日曜日高洲公民館で「ノルディックウォーキング体験会」を午前10時から11時50分まで長谷川圭文先生のご指導の下開催いたします。ご友人をお誘いの上ご参加ください。
3月2日金曜日午後1時半からの長谷川先生の指導会は中止です。
11月からは冬時間となりますので第一日曜日の11月5日から開始時間は10時からになります

活動内容

1.ノルディックウォーキング浦安会の定例活動

活動場所: 浦安総合公園
活動時間: 夏期(5月から10月毎日曜日午前9時から1時間半程度)
冬期(11月から4月毎日曜日午前10時から1時間半程度)
毎月第1金曜日午後1時半から長谷川佳文日本ノルディックウォーキング協会の副会長の指導会があります。
活動内容: ウォーミングアップ体操後定められたコースから一つを選んだ
先頭リーダにしたがって秩序正しく歩行します。危険防止のため安全リーダの誘導に従っていただきます。歩行後クールダウン体操を行い解散します。
なお、原則として月1回小林インストラクターの同行指導が行われます。

2.総会

毎年4月定例活動後にノルディックウォーキング浦安会の総会 をお食事会と一緒に開催。

3.懇親会や研修会

毎年秋に懇親会お食事会(参加費有料)
臨時セミナーの開催

4.その他

他地域のノルディックウォーキング会の活動に参加。
希望者を募り他の場所でのノルディックウォーキング会の実施を予定しております。
正しい歩行技術を習得するために、希望会員のインストラクター研修会へ派遣参加も考慮しております。

5.総合公園ノルディックウォーキングコース

コース